{"id":56,"date":"2019-03-26T12:00:16","date_gmt":"2019-03-26T11:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lamaisondescitoyens.fr\/?p=56"},"modified":"2020-11-11T12:30:34","modified_gmt":"2020-11-11T11:30:34","slug":"reduire-les-allergies-respiratoires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lamaisondescitoyens.fr\/2019\/03\/26\/reduire-les-allergies-respiratoires\/","title":{"rendered":"R\u00e9duire les allergies respiratoires"},"content":{"rendered":"

Au printemps, les allergies respiratoires s\u00e9vissent et parfois rendent la vie impossible. Voici toutes les prises en charge possible pour limiter ces effets.<\/p>\n

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Des m\u00e9thodes pr\u00e9ventives<\/h2>\n

Comme toute allergie, les allergies respiratoires sont d\u00e9clench\u00e9es par la pr\u00e9sence de certains facteurs. Savoir identifier ces \u00e9l\u00e9ments excitants permettra donc de r\u00e9duire l’apparition des crises. C’est le cas notamment du tabac. Ainsi, les personnes pr\u00e9sentant des allergies respiratoires ne doivent en aucun cas fumer ni s’exposer aux fum\u00e9es de cigarette. Par ailleurs, l’inhalation des produits d’entretien en spray est aussi d\u00e9conseill\u00e9e. En effet, le spray irrite les fosses nasales, ce qui va d\u00e9clencher la crise d’allergie. Il convient aussi de savoir \u00e9viter l’exposition \u00e0 la pollution et aux pollens. Id\u00e9alement, on reste chez soi pendant les saisons de pollinisation, on se d\u00e9place en voiture et le port de masque est parfois n\u00e9cessaire.<\/p>\n

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Des m\u00e9thodes curatives<\/h2>\n

Pour prendre en charge les allergies respiratoires, on a le choix entre deux traitements :
\n– Le traitement allopathique : il s’agit d’un traitement \u00e0 base d’antihistaminique comme la c\u00e9tirizine et la loratidine qui vise \u00e0 \u00e9liminer les effets de l’histamine
\n– Le traitement hom\u00e9opathique se base le plus souvent sur le Pollens 30 CH, le Poumon histamine 7 CH et l’Apis Mellifica 9CH.
\nPour ce dernier traitement, il est recommand\u00e9 de l’entamer 2 \u00e0 3 mois avant la saison de pollinisation, p\u00e9riode propice aux allergies.<\/p>\n

De l’assainissement de l’environnement<\/h2>\n

\u00c0 c\u00f4t\u00e9 des pollens, la pollution favorise aussi les crises d’allergies respiratoires. Ainsi, on recommande de lutter contre les acariens dans la maison. Des traitements acaricides en granules pour aspirateurs sont disponibles dans tous les commerces. En plus de contenir des substances nocives pour les acariens, ces granules lib\u00e8rent aussi un air parfum\u00e9 et purificateur de l’atmosph\u00e8re. Par ailleurs, une bonne hygi\u00e8ne domestique est aussi incontournable pour les personnes qui pr\u00e9sentent des probl\u00e8mes d’allergies respiratoires. Enfin, on \u00e9vite d’utiliser les polluants chimiques et les compos\u00e9s organiques volatils qui sont des facteurs aggravants d’allergies respiratoires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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