{"id":51,"date":"2020-11-11T11:54:52","date_gmt":"2020-11-11T10:54:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lamaisondescitoyens.fr\/?p=51"},"modified":"2020-11-11T11:54:52","modified_gmt":"2020-11-11T10:54:52","slug":"ce-quil-faut-savoir-sur-la-prostate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lamaisondescitoyens.fr\/2020\/11\/11\/ce-quil-faut-savoir-sur-la-prostate\/","title":{"rendered":"Ce qu’il faut savoir sur la prostate"},"content":{"rendered":"

La prostate, cette petite glande masculine au c\u0153ur du syst\u00e8me urinaire et g\u00e9nital, passe inaper\u00e7ue jusqu’\u00e0 ce qu’\u00e0 l’apparition de douleurs de la r\u00e9gion pubienne ou de troubles urinaires. Le zoom sur cette maladie tr\u00e8s fr\u00e9quente chez les hommes d’un certain \u00e2ge.<\/p>\n

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Les probl\u00e8mes de prostate<\/h2>\n

De la naissance jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge adulte, la prostate prend du poids pour se stabiliser entre 15 et 20 g. Elle augmente progressivement de volume \u00e0 partir de 40 ans. Cette pathologie est tr\u00e8s fr\u00e9quente \u00e0 partir de 50 ans et touche plus de 30% des hommes de plus de 70 ans. M\u00eame si elle nuit \u00e0 la qualit\u00e9 de vie du malade, elle reste b\u00e9nigne. On parle alors d’hypertrophie b\u00e9nigne ou d’ad\u00e9nome de la prostate. L’apparition de certains signes comme l’augmentation de la fr\u00e9quence des mictions, l’impossibilit\u00e9 brusque d’uriner, le jet d’urine discontinu, la diminution de la taille du jet d’urine et les troubles sexuels devrait alerter le sujet.
\nPour diagnostiquer la pathologie, on r\u00e9alise un toucher rectal pendant lequel le m\u00e9decin palpe la prostate pour d\u00e9celer les modifications de son volume, de sa consistance ou de sa forme. En compl\u00e9ment, le m\u00e9decin peut aussi r\u00e9aliser un examen des urines afin de d\u00e9tecter la pr\u00e9sence d’infections urinaires.<\/p>\n

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Prostate et sexualit\u00e9<\/h2>\n

Certes, la prostate participe \u00e0 la vie sexuelle, mais elle n’intervient pas directement dans la vie reproductrice. Son r\u00f4le se traduit uniquement par la diminution du volume ou de douleur pendant l’\u00e9jaculation. Ainsi, souvent, apr\u00e8s d\u00e9pistage de la prostate, la vie sexuelle ralentie qui se manifeste g\u00e9n\u00e9ralement par le manque d’app\u00e9tence sexuelle et aussi par des troubles de l’\u00e9rection.
\nEn somme, les impacts sont principalement psychologiques. En effet, consciemment ou inconsciemment, les hommes qui pr\u00e9sentent une hypertrophie b\u00e9nigne peuvent avoir l’impression de vieillir. Il en d\u00e9coule une baisse de l’estime de soi et de la perte de confiance en soi. Et tous ces facteurs vont avoir des r\u00e9percussions sur la libido et sur l’excitation.<\/p>\n

Alimentation \u00e0 adopter<\/h2>\n

Pour pr\u00e9venir les probl\u00e8mes au niveau de la prostate, il est fortement recommand\u00e9 de faire le plein de l\u00e9gumineuses telles que les haricots, les lentilles et le soya pour limiter l’apparition d’hypertrophie b\u00e9nigne de la prostate. En revanche, la consommation excessive de viande et de c\u00e9r\u00e9ales transform\u00e9es peut favoriser son apparition. Mais, un r\u00e9gime faible en gras satur\u00e9 constitue aussi une excellente solution pour minimiser les probl\u00e8mes associ\u00e9s aux sympt\u00f4mes de l’hypertrophie b\u00e9nigne. En revanche, les aliments riches en gras satur\u00e9s sont \u00e0 \u00e9viter tels que le bacon et le salami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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